JR徳庵駅 駅前すぐ
体幹トレーニング専門
Studio Dope【スタジオドープ】
体幹トレーニング専門
Studio Dope【スタジオドープ】
営業時間：9:00〜22:00
公式LINEよりご予約・お問合せ承ります。
パーソナル 体幹トレーニング
年代を問わず安心・安全に取り組むことができるトレーニングです。
- 年代も性別も運動能力も問わずに誰にでもできる
- 道具を使わなくてもできるので手軽にできる
- 体力やコンディションに合わせて無理なくできる
- 体幹と同時にバランス力も鍛えられる
体幹・体軸というカラダの中心部分の筋肉や神経、
つまりインナーマッスルを鍛えることで、
バランス感覚も強化することができます。
こんな方にオススメ！！
■運動不足の方 ■運動をされている方
・ポッコリおなかを解消したい！ ・イメージ通りにカラダを動かしたい！
・効果的にシェイプアップしたい！ ・プレーの精度を高めたい！
・「腰痛」「肩こり」を予防したい ・プレアップ（ウォーミングアップ）を効率化したい！
・姿勢改善したい ・怪我をしにくい身体を作りたい！
多くのプロアスリートも実践する体幹トレーニングの指導が東大阪市の徳庵駅前で受けられる！
まずは体験にお越しください。
所在地： 東大阪市稲田上町1-3-25 渋谷ビルC棟1F
営業時間： 9：00～22：00 定休日：不定休
ご予約・お問合せは公式LINEからご連絡ください
多くのプロアスリートも実践する体幹トレーニングの指導が東大阪市の徳庵駅前で受けられる！
まずは体験にお越しください。
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